腰骶部筋膜炎有可能自愈，不过需视具体情况而定。
一、能够自愈的情况：
若只是轻微的腰肌劳损，很多患者通过制动以及卧床休息，便有可能自行康复。为促使腰骶部筋膜炎自愈，可采取保暖措施以及进行局部热敷，以缓解不适症状。
二、不能自愈的情况：
要是腰骶部的腰肌劳损较为严重，或者在发生急性腰背部扭伤后没有得到及时且有效的治疗，转变成了慢性筋膜炎，那么自愈的可能性通常较低。
三、腰骶部筋膜炎的典型症状与治疗方式：
当发生腰骶部筋膜炎后，患者可能会有比较显著的腰骶部疼痛、肌肉紧张或痉挛，甚至可能出现局部麻木、腰背部活动受限等情况。如果处于急性发作期，一般可以使用非甾体消炎药，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片，或者盐酸乙哌立松片等解痉药物来改善症状；处于缓解期时，则可通过腰背部拉伸来缓解肌肉紧张，同时也能通过针灸、红外线理疗、体外超声波等治疗手段，来减少疾病的发作。
总之，腰骶部筋膜炎的自愈情况需具体分析，且针对其症状有相应的治疗方法。