钙尔奇的服用方法需根据具体剂型来定。比如钙尔奇碳酸钙D3片，一般成年人一次1片，一日1 - 2次；一次吃1片的话，通常是饭后服用比较好。
不同人群的服用注意
成人服用情况： 对于成年的钙缺乏人群，像钙尔奇碳酸钙D3片，一般建议每天服用1 - 2次，每次1片。但如果是有特殊情况，比如本身有一些肾脏方面疾病的成人，就需要在医生指导下调整剂量，因为钙的代谢可能会受到肾脏功能影响。老年人服用特点： 老年人往往更易缺钙，钙尔奇碳酸钙D3片也可用于老年人补钙，一般也是每天1 - 2次，每次1片。不过老年人可能同时服用其他药物，要注意药物相互作用，最好在服用前咨询医生，看看是否会和正在服用的药物产生冲突。
剂型不同的服用差异
片剂的服用： 像钙尔奇碳酸钙D3片这种片剂，一般是用温水送服。要注意不要干吞，因为干吞可能会导致片剂停留在食管中，刺激食管黏膜。而且要按照规定的剂量服用，不能自行增加剂量，过量补钙可能会引起便秘、高钙血症等问题。泡腾片的服用： 如果是钙尔奇的泡腾剂型，那是需要溶解在水中后再服用的。溶解时要注意水温不宜过高，一般用40℃左右的水比较合适，以免破坏药物成分。溶解后要尽快饮用，因为泡腾片溶解后放置时间过长可能会导致有效成分散失。
与饮食的配合服用
与食物搭配： 服用钙尔奇时，可以选择在饭后服用，这样能减少对胃肠道的刺激。比如饭后半小时左右服用钙尔奇碳酸钙D3片，同时，饮食方面也可以配合一些富含钙的食物一起，不过不要同时大量饮用含咖啡因的饮料，因为咖啡因会影响钙的吸收。也不要同时吃富含草酸的食物过多，像菠菜等，因为草酸会与钙结合形成不溶性草酸钙，影响钙的吸收。