没有怀孕但一直不来月经属于月经不调。对于月经不调，要依据具体病因，如激素分泌不足、内分泌紊乱、器质性病变等来采取相应治疗措施，如激素治疗、中药调理或手术治疗等。月经不调具体表现为月经周期和出血量异常，以及月经前、经期腹痛异常。
一、激素分泌不足：
1.若是雌激素分泌不足导致的月经不调，可在妇产科医生指导下通过肌肉注射或口服雌激素来治疗，比如戊酸雌二醇片、炔雌醇、炔雌醚等药物，以此调节月经。
二、内分泌紊乱：
1.对于内分泌紊乱引发的月经不调，可以遵医嘱口服雌孕激素或短期避孕药等药物进行治疗。
2.同时要改掉熬夜、节食、吸烟、酗酒等不良生活习惯，保持良好的作息规律，饮食清淡。
3.还要保持心态愉悦，避免经常处于紧张、焦虑的情绪中。
三、器质性病变：
1.当存在子宫肌瘤、子宫内膜异位症和卵巢病变等情况时，可进行手术治疗。
月经不调的人应养成良好生活习惯，在月经期做好护理，不建议食用生冷和辛辣刺激食品，保持作息规律。应在专业医生指导下进行对症处理。
总之，要根据月经不调的具体病因选择合适的治疗方法，并注意日常生活中的护理和保健。