手脚上长冻疮若想快速治愈，要点如下：
一、要做好个人防护，冬天寒冷季节尽量不进行户外活动，若外出则一定要戴好帽子、口罩和手套，这对缓解冻疮效果良好。
1.冬季天气严寒，外出时身体暴露部位易受冻，所以要做好全面防护。
2.帽子、口罩和手套能有效抵御寒冷，减少冻疮发生的可能。
二、在此期间要让患者选择冻疮膏或蛇油膏进行局部涂抹，以促使冻疮疾病彻底治愈，若病程持续无改善，可考虑使用激素类药物快速控制急性期症状，但不建议长期使用激素，可在局部皮肤涂抹维生素E软膏或尿素乳膏，以促进皮肤创面快速恢复。
1.冻疮膏和蛇油膏对冻疮有针对性的治疗作用。
2.激素类药物能在急性期快速起效，但长期使用可能有不良影响。
3.维生素E软膏和尿素乳膏有助于皮肤创面的修复。
三、患者入冬前要积极进行体育锻炼，促进血液循环，这样入冬后可避免或减轻冻疮的发生。
1.体育锻炼能增强体质，改善血液循环状况。
2.良好的血液循环可降低冻疮的发生率和严重程度。
四、在发病期间患者一定要注意保暖。
1.保暖是缓解冻疮症状和促进恢复的关键。
总之，通过做好防护、正确用药、加强锻炼以及注重保暖等措施，可有效应对手脚上的冻疮问题，促进其康复。