“说不出的不舒服浑身没劲”可能由多种原因引起，比如过度疲劳时，人可能会连续1 - 2天甚至更久都感觉浑身没劲、不舒服。而如果是疾病因素导致，像贫血，中重度贫血患者可能长期处于浑身没劲、不舒服的状态。
可能的疾病原因
贫血相关：
缺铁性贫血： 是最常见的贫血类型，由于铁摄入不足、吸收障碍或丢失过多等导致体内铁缺乏，影响血红蛋白合成，使氧气运输能力下降，患者会出现浑身没劲、面色苍白、头晕等不舒服表现。一般成年女性发生缺铁性贫血的概率相对较高。巨幼细胞贫血： 多因缺乏维生素B₁₂或叶酸引起，细胞DNA合成障碍，导致红细胞发育异常，患者除了浑身没劲，还可能有舌炎、食欲减退等表现，这种贫血在长期素食者等人群中较易出现。
甲状腺功能减退：
甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，患者会感觉浑身没劲、怕冷、记忆力减退、皮肤干燥等不舒服，病情较轻时可能就是说不出的不舒服，这种情况在中年女性中相对多见，患病后甲状腺功能检查会有特征性改变。
慢性疲劳综合征：
原因尚不明确，可能与病毒感染、免疫异常、神经内分泌失调等有关。患者会持续6个月及以上的疲劳，休息后也不能缓解，还常伴有肌肉疼痛、头痛、睡眠障碍等说不出具体哪里不舒服但浑身难受的表现，好发于20 - 50岁的人群。