脑肿瘤头痛和普通头痛的区别在于以下几个方面：
1.疼痛特点：脑肿瘤头痛通常是逐渐加重的，呈慢性、进行性的疼痛；而普通头痛则可能是阵发性的，也可能是持续性的。
2.加重或缓解因素：脑肿瘤头痛可能会在夜间加重，咳嗽、打喷嚏、用力等因素可能会使头痛加剧；普通头痛在休息后可能会缓解，某些因素可能会加重头痛，如劳累、紧张、压力等。
3.伴随症状：脑肿瘤头痛可能会伴有恶心、呕吐、视力模糊、复视、癫痫发作、颈项强直等症状；普通头痛一般不会伴有这些症状，但可能会伴有头晕、乏力、食欲不振等不适。
4.对生活的影响：脑肿瘤头痛可能会严重影响患者的生活质量，导致患者出现焦虑、抑郁等情绪问题；普通头痛对生活的影响相对较小，但如果频繁发作或疼痛剧烈，也会影响患者的工作和生活。
需要注意的是，脑肿瘤头痛和普通头痛的区别并不是绝对的，有些脑肿瘤患者的头痛可能不典型，而有些普通头痛也可能是由其他疾病引起的。因此，如果出现头痛症状，尤其是伴有其他症状时，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因，采取相应的治疗措施。