脑肿瘤头痛和普通头痛的区别主要有以下几点：
1.疼痛性质：脑肿瘤头痛通常为慢性、进行性加重的头痛，性质可为胀痛、钝痛或搏动性痛；普通头痛则多为发作性、搏动性的头痛，也可为头部紧箍样痛或炸裂样痛。
2.疼痛程度：脑肿瘤头痛可能较为剧烈，严重时会影响日常生活和工作；普通头痛的程度相对较轻，多能忍受。
3.疼痛时间：脑肿瘤头痛可持续存在，或呈间歇性加重；普通头痛通常持续时间较短，数小时至数天不等。
4.伴随症状：脑肿瘤头痛可能伴有恶心、呕吐、视力模糊、复视、癫痫发作、颈项强直等症状；普通头痛一般无明显伴随症状。
5.加重因素：脑肿瘤头痛在咳嗽、用力、低头等情况下可能加重；普通头痛在休息、服用止痛药后可缓解。
6.发病年龄：脑肿瘤头痛可发生于任何年龄，儿童和青少年也可出现；普通头痛多见于成年人，尤其是女性。
需要注意的是，以上只是一些常见的区别，但并非所有脑肿瘤头痛和普通头痛都具有典型的特征，有些情况下两者可能难以区分。此外，某些特殊人群，如老年人、儿童、孕妇等，头痛的特点可能与一般人群有所不同。
如果出现不明原因的头痛，尤其是伴有其他症状时，应及时就医，进行详细的检查，如头部CT、MRI等，以明确诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。对于儿童和老年人，以及头痛原因不明或进行性加重的患者，更应高度重视，尽早明确诊断，以免延误病情。同时，在日常生活中，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累、压力过大、长时间使用电子设备等，有助于预防头痛的发生。