胃老是胀气通常与以下原因相关：
一、不良饮食习惯：如果进食过多富含蛋白质或者容易产生气体的食物，比如豆类、洋葱等，这会致使消化道内气体生成过多，而这些气体在胃内积聚，就会引发胃部胀气的状况，同时往往伴有排气现象。
1.具体来说，某些食物在消化过程中会产生较多气体，当这些气体不能及时排出时，就会导致胃胀。
2.高蛋白食物在肠道细菌的分解下也容易产生气体，从而引起胃胀气。
二、不良的生活习惯：喜欢大笑或者进食速度较快的人群，容易导致大量空气进入胃部，进而出现胃胀气的现象，部分患者可能还会伴有呛咳症状。
1.大笑时会吞入较多空气，这些空气进入胃中会引起胃胀。
2.快速进食时，吞咽动作频繁，也会使空气随之进入胃部。
三、消化不良：存在消化不良的患者，肠胃内的食物不能及时消化与吸收，会在肠胃内大量滞留，食物经细菌分解后会产生大量气体，从而引起胃胀、胃痛等不适。
1.消化不良会使食物在胃肠道停留时间延长，发酵产生气体。
2.这种情况下还可能出现食欲不振、恶心等其他症状。
此外，胃炎、胃溃疡等其他因素也可能引发上述现象，需要加以鉴别。总之，胃胀气可能由多种原因引起，要根据具体情况进行分析和处理。