一动头就晕还想吐可能由多种原因引起。比如良性阵发性位置性眩晕，也叫耳石症，这是比较常见的原因，据统计，约有10% - 15%的眩晕患者是耳石症导致的。
一、耳源性原因
耳石症： 耳内的耳石脱落后，头部位置改变时就会刺激内耳平衡感受器，引发头晕想吐，通常在躺下、坐起、翻身等动作时发作，持续时间一般不超过1分钟。梅尼埃病： 病因目前尚不明确，患者会出现发作性的眩晕，同时伴有耳鸣、听力下降，发作时也会有恶心、呕吐的症状，每次发作可持续20分钟 - 12小时。
二、神经源性原因
颈椎病： 当颈椎发生病变时，如颈椎骨质增生、椎间盘突出等，可能会压迫椎动脉，导致脑供血不足，头部活动时就会诱发头晕、想吐，还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。尤其是长期低头工作、看手机的人群更容易出现。脑部血管病变： 如短暂性脑缺血发作，脑部局部血管供血不足，活动头部时可能诱发，一般症状持续时间短，多在数分钟至数小时内缓解；还有脑梗死、脑出血等严重脑血管病前期也可能有类似表现，但往往还伴有肢体无力、言语不清等其他症状。
三、全身性原因
低血压： 当体位改变时，比如从卧位突然站起，血压下降明显，导致脑供血不足，就会出现头晕、想吐，一般测量血压会发现收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg。低血糖： 空腹状态下或糖尿病患者用药后活动头部时可能发生，血糖低于3.9mmol/L时，会出现头晕、恶心，还可能伴有心慌、出汗等症状。