人的正常体温通常在36℃到37℃之间。但这个范围并不是固定不变的，它会受到多种因素的影响，例如时间、季节、环境、年龄、性别以及个人身体状况等。
在一天中，人的体温会有一定的波动，一般清晨较低，下午或傍晚较高，但波动范围通常不会超过1℃。此外，女性的体温在生理周期中也会有所变化，排卵后体温会升高0.3℃到0.5℃。
在不同的季节，人的体温也会有所差异。一般来说，夏季体温相对较低，冬季体温相对较高。
环境温度对体温也有影响，当处于高温环境或剧烈运动后，体温可能会略微升高。
年龄也是影响体温的因素之一，新生儿和老年人的体温可能略高于成年人。
此外，一些疾病也可能导致体温异常升高或降低，如感染、炎症、自身免疫性疾病等。如果体温持续高于37.5℃或低于35℃，或出现其他不适症状，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。
需要注意的是，每个人的体温可能会有所差异，而且测量体温的方法也会影响结果。常见的测量体温的方法包括口腔测温、腋下测温、肛门测温等，其中口腔测温的结果较为准确，但使用起来不太方便；腋下测温较为方便，但结果可能略低于口腔测温；肛门测温的结果最为准确，但一般只在婴幼儿或无法配合其他测温方法的情况下使用。
在测量体温时，应按照正确的方法进行操作，并在安静、放松的状态下测量。如果对自己的体温有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的意见。