产后子宫复旧不良可通过以下方式治疗：
一、药物治疗：产后子宫复旧不良可在医生指导下服用益母草颗粒来改善。益母草颗粒主要成分为益母草，其具有活血调经的作用，能促使子宫收缩，从而有助于子宫的恢复。
二、物理治疗：
1.按摩：通过按摩的方式能帮助盆腔恢复。专业的按摩手法可促进盆腔血液循环和组织代谢。
2.低强度超声：必要时采用低强度超声，它能够刺激肌肉收缩，对子宫复旧不良的恢复有积极作用。
三、手术治疗：若宫腔内存在胎盘或胎膜残留，需及时到医院进行全面检查，然后施行刮宫手术。刮宫手术可以将残留物彻底清除干净，有利于子宫的良好恢复。
在恢复期间要注意做好保暖措施，避免身体受寒。同时，要合理安排个人饮食，多进食一些清淡且富含营养的食物，比如新鲜蔬菜和水果、富含蛋白质的食物等，以促进身体的康复。
总之，对于产后子宫复旧不良，可根据具体情况选择合适的治疗方法，并做好相关护理。