一跑步就左下腹部疼可能与以下原因有关：
1.肠道疾病：如肠易激综合征、炎症性肠病、肠梗阻等。这些疾病可能导致肠道痉挛或炎症，引起左下腹部疼痛。此外，便秘、腹泻等肠道问题也可能在跑步时加重疼痛。
2.腹肌或肌肉拉伤：跑步时腹部肌肉的频繁收缩和伸展可能导致肌肉拉伤或劳损，引起左下腹部疼痛。这种疼痛通常在运动后出现，并可能在休息时加重。
3.腹股沟疝：腹股沟疝是指腹部组织通过腹股沟区域的薄弱处突出，形成肿块。跑步时，腹部压力增加，可能导致疝囊内的组织受到挤压，引起疼痛。
4.妇科问题：女性可能存在盆腔炎、左侧附件炎、左侧卵巢囊肿蒂扭转等妇科问题，在跑步时由于牵扯、扭转等因素，导致左下腹部疼痛。
5.其他原因：如左侧输尿管结石、脾脏扭转、左下腹部腹壁肌肉拉伤等也可能引起跑步时左下腹部疼痛。
针对跑步时左下腹部疼痛的问题，可以采取以下措施：
1.休息：停止跑步，休息一段时间，让腹部肌肉得到放松。
2.调整跑步方式：保持正确的跑步姿势，避免过度用力或过快的速度。
3.加强腹部核心训练：通过腹部肌肉的强化训练，提高腹部肌肉的力量和稳定性。
4.注意饮食：保持均衡的饮食，避免过多摄入刺激性食物和饮料。
5.就医检查：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果疼痛严重或持续时间较长，建议咨询医生或专业的医疗机构，以便获得更准确的诊断和治疗建议。此外，对于长期存在左下腹部疼痛的情况，也应及时就医，进行全面的检查和治疗，以排除潜在的严重疾病。