手指关节痛的原因可能有以下几点：
1.关节炎：关节炎是导致手指关节痛的常见原因之一。类风湿性关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎等都可能引起手指关节肿胀、疼痛、僵硬和活动受限。
2.损伤：手指关节受伤，如扭伤、骨折或脱位，可能导致疼痛。过度使用手指或重复性运动损伤，如腱鞘炎、网球肘等，也可能引起手指关节痛。
3.感染：手指关节感染，如细菌感染、真菌感染或病毒感染，可能导致疼痛、红肿和发热。
4.代谢性疾病：某些代谢性疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退症等，可能影响关节健康，导致手指关节痛。
5.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可能导致全身性关节炎，包括手指关节痛。
6.其他原因：其他可能导致手指关节痛的原因包括营养不良、药物副作用、神经病变、肿瘤等。
如果手指关节痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如红肿、发热、活动受限等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、磁共振成像等）和可能的实验室检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息手指关节，避免过度使用。
2.保持手指关节温暖，避免受寒。
3.应用冷敷或热敷，根据疼痛情况选择合适的方法。
4.按照医生建议使用止痛药或消炎药。
需要注意的是，对于手指关节痛的具体治疗方法应根据病因确定。在没有明确诊断之前，不要自行使用药物治疗，以免延误病情。同时，如果手指关节痛与特定的活动或姿势有关，应尽量避免这些动作。如果疼痛加重或出现新的症状，应及时就医。