外阴有点疼可能由多种原因引起，比如局部感染、外伤等情况。如果出现外阴有点疼的情况，首先要考虑可能的原因并及时关注。
可能的原因分析
局部感染因素：
阴道炎相关： 像细菌性阴道炎，阴道内正常菌群失调，有害菌大量繁殖，会导致外阴出现疼痛，同时可能伴有阴道分泌物增多、有异味等情况。而霉菌性阴道炎，由白色念珠菌感染引起，除了外阴疼，还会有外阴瘙痒明显、阴道分泌物呈豆腐渣样等表现。外阴炎因素： 非特异性外阴炎，多因物理、化学因素刺激引起，比如不注意外阴清洁，经血、阴道分泌物等刺激，就可能导致外阴疼，局部可能会有充血、肿胀等表现。外阴疱疹病毒感染，感染后外阴部位会出现水疱，破溃后会引起疼痛，且有一定的传染性。
外伤因素：
外力撞击： 如果外阴受到外力撞击，比如骑跨伤等，会直接导致外阴局部疼痛，可能还会伴有局部肿胀、淤血等情况。性生活损伤： 性生活时如果动作过于粗暴，也可能造成外阴的损伤，引起疼痛，这种情况可能还会有少量出血等表现。
其他因素：
过敏反应： 对卫生巾、内裤材质过敏，接触后会引起外阴过敏反应，出现疼痛、瘙痒、红肿等症状。皮肤病影响： 像外阴湿疹，会导致外阴皮肤出现红斑、丘疹、水疱等，伴有剧烈瘙痒和疼痛；外阴硬化性苔藓，也会引起外阴疼痛、瘙痒，并且外阴皮肤会变白、变薄等。当出现外阴有点疼的情况时，要注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓外阴。如果疼痛持续不缓解或者伴有其他异常症状，如分泌物异常、出血等，应及时就医，进行相关检查，如妇科检查、阴道分泌物检查等，以明确病因，然后采取相应的治疗措施。比如如果是阴道炎引起的，会根据不同类型的阴道炎选择合适的药物进行治疗；如果是外伤导致的，会根据损伤程度进行相应处理等。