治早泄的方法有多种，比如行为疗法、药物治疗等。一般来说，行为疗法中的性感集中训练等方法有一定效果，而药物方面常用的有舍曲林等。
行为疗法有哪些
性感集中训练： 这是一种通过夫妻间相互接触、抚摸等方式来缓解焦虑，改善性功能的方法。夫妻双方可以在放松的环境下，逐渐增加身体接触的亲密程度，但要避免过早进行性器官的接触，一般需要持续数周的时间来逐步建立自信和改善性功能。停顿与挤压法： 男性在性生活过程中，当有射精紧迫感时，女方可以用拇指和食指挤压阴茎冠状沟部位，挤压持续3 - 4秒，然后放松，这样可以缓解射精反射。反复训练有助于延长性交时间。
药物治疗有哪些
舍曲林： 属于选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂，它可以通过调节大脑中的5 - 羟色胺水平来延长射精潜伏期。一般需要连续服用一段时间后才能见到效果。达泊西汀： 这是一种专门用于治疗早泄的短效药物，在性生活前1 - 3小时服用，它能够快速改善射精控制能力，起效比较快，能在短时间内提高性生活质量。
心理治疗作用是什么
缓解焦虑情绪： 很多早泄患者存在不同程度的焦虑、紧张等心理问题，心理治疗可以帮助患者认识和缓解这些不良情绪。例如通过认知行为疗法，让患者正确认识性生活，消除对早泄的过度担忧和恐惧心理。改善夫妻关系： 心理治疗可以促进夫妻之间的沟通和理解，让夫妻双方更好地配合治疗。比如通过心理咨询，让夫妻了解彼此在性生活中的需求和感受，共同寻找解决早泄问题的方法，从而改善夫妻关系，间接有助于早泄的治疗。