首段简答
目前治疗早泄有多种方法，其中行为疗法中的停-动法较为常用，一般通过训练可在数周内看到一定效果。比如通过反复练习，部分人能在1-2个月内改善早泄情况。
行为疗法改善
停-动法：性生活时，当男方有射精预感时立即停止刺激，待预感消退后再进行刺激，如此反复训练。一般建议每次训练进行10-15分钟，每周可进行2-3次。挤压法：在阴茎勃起状态下，女方用拇指放在阴茎冠状沟上下方，食指和中指放在阴茎两侧，轻轻挤压4-5秒，可缓解射精反射。每天可进行数次练习。
心理调节助力
认知行为疗法：通过心理咨询等方式，帮助患者改变对性的错误认知，减轻焦虑情绪。一般需要进行8-12次的心理咨询，每次时长约50-60分钟。伴侣沟通：夫妻之间坦诚交流性方面的感受和期望，共同寻找改善方法。比如每周安排1次专门的时间进行沟通，每次沟通不少于30分钟。
药物辅助手段
局部外用药物：如复方利多卡因凝胶，性生活前10-15分钟涂抹于阴茎龟头部位，可通过麻醉作用延长性交时间，但要注意可能引起局部麻木等不适，少数人使用后可能出现过敏反应。口服药物：目前常用的如达泊西汀，是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，按需服用，一般在性生活前1-3小时服用，但部分人可能出现头痛、恶心等不良反应，同时不建议心血管疾病患者随意使用。