4.0的视力大概相当于近视度数为400—600度左右。近视度数和视力是不同的概念，视力通过视力表检测得出，是视力数，而近视度数是屈光度数，是屈光状态，二者相互联系且呈负向相关关系，但没有直接的换算算法，通常依靠临床经验来估算。其在获得方式上也有区别：
一、视力数的获得：通常采用视力表法，即E字母视力表检测法，被检测者要站在离视力表5米远的地方，通过观察并指出E字母的开口方向来测得。
1.视力数是对人眼分辨物体细节能力的一种衡量指标。
2.通过这种方法能较为直观地了解到视力状况。
二、近视度数的获得：需要通过散瞳验光检测，滴散瞳剂散瞳后，借助仪器得到近视度数，明确屈光度类型，同时能确定近视、远视和散光的度数。
400-600度属于中等近视水平，必须佩戴合适度数的眼镜，以看清物体并防止近视度数进一步升高。
总结概况提示：文章主要阐述了4.0视力对应的近视度数范围，强调了近视度数和视力概念的不同及相互联系，详细说明了视力数和近视度数的获得方式及各自特点，还指出了中等近视水平需要配镜的情况。