过敏患者多数可以吃香蕉，不过约有0.1%的人可能对香蕉过敏。
香蕉过敏的表现
轻度过敏表现： 如果对香蕉过敏，可能会出现口腔瘙痒、肿胀的情况，比如吃了香蕉后嘴唇、舌头有轻微的麻木感或者瘙痒感。中度过敏表现： 有的过敏者可能会出现胃肠道不适，像恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，一般在食用香蕉后较短时间内就会出现这些反应。
非过敏人群吃香蕉的好处
补充营养： 香蕉富含钾元素，每100克香蕉中约含有256毫克钾，钾元素有助于维持心脏正常的节律和血压稳定。它还含有维生素B6，大约每100克香蕉含0.43毫克，维生素B6对神经系统和免疫系统有一定的调节作用。提供能量： 香蕉是一种高碳水化合物食物，碳水化合物是身体的主要能量来源之一，食用后能较快地为人体补充能量，适合运动后或者体力消耗较大时食用。
过敏者食用香蕉的注意事项
初次尝试需谨慎： 有过敏史的人在第一次吃香蕉时，要少量食用，比如先吃半根，观察1 - 2小时是否有过敏反应。如果没有不适症状，再逐渐增加食用量。过敏严重者避免： 对于已经明确对香蕉严重过敏，出现过如呼吸困难、全身大面积皮疹等严重过敏反应的人，应绝对避免食用香蕉，同时要随身携带抗过敏药物，以防意外情况发生。