何首乌和黑芝麻对白发有一定辅助疗效，通常为口服方式。
一、白发成因：
白发往往是因生活压力增大、免疫力下降等，致使人体毛囊色素细胞分泌色素异常而产生。
二、何首乌功效与使用：
何首乌有补肝肾、益精血的作用，对肝肾亏虚引起的白发症状有较好疗效，一般通过口服首乌片来治疗。
三、黑芝麻功效与注意事项：
黑芝麻具备补肝肾、益精血、乌发的功效，每日坚持适量食用一段时间可能会见效。但黑芝麻属于食品，不能当作药品。若患者出现白发，应及时就医，因为白发的病因多样，必须查明病因后进行针对性治疗。
四、患者日常注意事项：
患者在日常生活中要放松心情，合理膳食，确保全面摄入各种营养元素，尤其是有助于增强头发营养的食物要多吃。适当进行运动，增强机体抵抗力，同时做好头发护理，加强对头皮的按摩，促进血液循环。
总之，何首乌和黑芝麻对白发治疗有一定帮助，但不能单纯依赖它们，出现白发问题要及时就医并做好日常护理。