目前并没有绝对“最好”的长期避孕药，常见的长期避孕药有复方炔诺孕酮二号片等。这类药物一般需要按周期规律服用，能有效达到避孕效果，有效率较高。
长期避孕药的常见类型
复方炔诺孕酮二号片： 它是常见的长期避孕药，主要成分是炔诺孕酮和炔雌醇，通过抑制排卵、改变宫颈黏液性状等多环节发挥避孕作用。一般从月经来潮当天算起的第5天开始服药，每天服1片，连服22天，可避孕1个月。左炔诺孕酮炔雌醚片： 这也是一种长期避孕药，属于长效口服避孕药。服用方法是首次服药时在月经来潮第5天服第1片，第10天服第2片，以后每次月经来潮第5天服1片。它的原理是利用药物缓慢释放来抑制排卵，从而起到长期避孕的效果。
长期避孕药的适用人群
健康育龄女性： 一般身体状况良好，没有严重心、肝、肾疾病，血压正常，没有糖尿病等代谢性疾病的育龄女性可以考虑使用长期避孕药，但需要先经过医生评估。比如30 - 40岁左右，身体各项指标基本正常的健康女性，如果暂时没有生育计划，且适合使用这类避孕方式，可以在医生指导下选择长期避孕药。不适合使用短效避孕药频繁服药的人群： 有些女性觉得短效避孕药每天服用比较麻烦，而长期避孕药相对来说服药次数较少，对于这类不太能坚持每天按时服用短效避孕药的女性，长期避孕药是一个可选的方式。例如工作比较忙碌，经常可能忘记按时服用短效避孕药的女性，长期避孕药的周期服药方式可能更适合。
长期避孕药的注意事项
可能出现的副作用： 服用长期避孕药可能会出现一些副作用，比如类早孕反应，像恶心、呕吐、头晕等，一般在服药初期比较常见，随着服药时间延长会逐渐减轻；还可能出现月经失调，如月经周期缩短、经期延长、经量减少等情况；个别人可能会出现体重增加、色素沉着等情况。比如有研究显示，约有10% - 20%的女性在服用长期避孕药初期会出现类早孕反应。特殊人群慎用： 有肝脏疾病的女性慎用，因为药物需要经过肝脏代谢，可能会加重肝脏负担；有高血压的女性也需要谨慎使用，因为部分长期避孕药可能会导致血压波动；有乳腺癌家族史的女性也不建议轻易选择长期避孕药，需要咨询医生后再做决定。例如本身有轻度脂肪肝的女性，服用长期避孕药可能会对肝脏功能产生一定影响，需要在医生密切监测下使用。