右后脑勺一阵一阵的痛像拉扯神经，可能的原因如下：
1.肌紧张性头痛：这是最常见的原因之一。由于长期保持不良姿势、精神压力过大或头部受到外伤等因素，导致头颈部肌肉紧张，收缩牵拉头皮神经，引起疼痛。疼痛通常为阵发性，可伴有颈部僵硬、头部重压感等症状。
2.颈椎病：颈椎病变可刺激或压迫颈部神经根，导致神经支配区域的疼痛和麻木感。疼痛可能放射至右后脑勺，并伴有上肢麻木、无力等症状。
3.神经痛：三叉神经痛、枕大神经痛等神经病变也可能引起右后脑勺的阵发性疼痛，疼痛性质可为电击样、刀割样或针刺样。
4.脑血管疾病：如蛛网膜下腔出血、脑梗死等，可导致头痛，但通常还会伴有其他神经系统症状，如肢体无力、麻木、言语不清等。
5.感染：如脑膜炎、脑炎等感染性疾病，可引起头痛，疼痛多较剧烈。
6.其他原因：颅内肿瘤、高血压、颞动脉炎等也可能导致类似症状。
如果右后脑勺的疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊、听力下降等，应及时就医，进行详细的检查，如头部CT、MRI、脑血管造影等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，可尝试以下方法缓解疼痛：
1.保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头。
2.进行颈部放松活动，如伸展、旋转头部等。
3.热敷或冷敷疼痛部位。
4.避免过度劳累和精神紧张。
5.按照医生的建议服用止痛药。
需要注意的是，自行服用止痛药可能掩盖病情，因此不建议自行用药。同时，对于老年人、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群，出现头痛症状应更加重视，及时就医。