一岁多宝宝咳嗽流鼻涕多由感冒引起，可通过如下简单方法治疗：
一、饮食调理。维生素C对感冒恢复有一定作用，家长可让宝宝多吃富含维生素C的食物，如橘子、黄瓜等，这能为宝宝补充营养物质，有助于提高抵抗力，促进身体恢复。
二、改变睡姿。宝宝睡觉时可采取趴卧姿势，这样能一定程度上减轻流鼻涕、鼻塞症状，让宝宝呼吸更顺畅。
三、水蒸气熏蒸。家长可用温热水蒸气给宝宝熏洗鼻腔，这可以湿润鼻腔，缓解感冒导致的不适症状。
四、药物治疗。宝宝感冒多数是细菌或病毒感染引起，若为细菌感染导致的感冒症状，可给宝宝服用头孢安定、阿莫西林等药物进行消炎抗菌；若是病毒引起的感冒，则可给宝宝服用四季抗病毒合剂、蒲地蓝消炎口服液等；此外，家长还需给宝宝服用肺力咳合剂、小儿止咳糖浆等进行止咳。
总之，当一岁多宝宝出现咳嗽流鼻涕时，可根据上述方法进行相应的处理，以帮助宝宝缓解症状，促进康复。同时要密切观察宝宝的情况，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。