月子期间腰疼可能受激素刺激、受凉、久坐等因素影响，应对症治疗。
一、激素刺激：月子里的产妇刚生产完不久，体内激素水平逐步回落。这种较大的激素变化会使身体受到刺激，从而出现腰疼症状。对此，产妇要做好调理，保证卧床休息充足，摄入足够营养，通常这样能缓解症状。比如要保持规律作息，多食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。
二、受凉：月子期间产妇身体较为虚弱，必须做好护理工作。要是保暖没做到位，身体受凉受刺激，就可能引发腰疼现象。所以产妇一定要做好防寒保暖，根据温度变化及时增减衣物。比如室内温度较低时，要及时增添厚衣物，睡觉时要盖好被子等。
三、久坐：如果产妇在坐月子期间长时间保持一个坐姿，会影响身体血液循环，容易导致局部组织损伤，进而出现腰疼症状。此时产妇需要适当活动，也可通过按摩、热敷等方式来缓解。比如可以经常起身走动一下，或者进行一些简单的伸展运动，用热毛巾敷在腰部疼痛处等。
此外，腰椎间盘突出症也可能导致该症状，需明确病因后对症治疗。
总之，月子期间腰疼的原因多样，要根据具体情况采取相应措施来缓解，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。