患者平时可进食一些入脾肺经且具健脾补气功效的食物，如山药、百合、大枣、蜂蜜等。脾肺气虚会有腹胀、乏力、气短、咳嗽、食欲减退等表现。具体如下：
一、药食同源：
1.针对肺脾气虚证的食疗，可遵循药食同源原则，巧妙搭配药材与食材。像大枣、薏仁、黄芪、茯苓、党参、人参、百合、山药、西洋参、虫草等均是有益肺健脾功效的中草药。例如，虫草山药炖鸡能补肺健脾，黄芪、大枣与鲫鱼一同熬汤，有有益肺健脾、补气利水的功效。
二、其他食物：
1.小米、扁豆、莲子、南瓜、莲藕、梨子、甘蔗、银耳、百合等食物，食用它们有助于脾虚肺虚的调理。
患者在日常生活中需注意保持清淡饮食，避免风寒，切勿劳累过度。对于病情较重的患者，建议在医生指导下服用健脾补肺的中药进行治疗，如参苓白术散、补中益气丸等。
总结概况提示：本文主要阐述了患者可通过食用特定食物来调理脾肺气虚，包括入脾肺经且具健脾补气功效的食物，以及药食同源的搭配和其他相关食物，同时强调了患者日常生活的注意事项和病情较重时的用药建议。