闪到腰属于急性腰扭伤的一种表现，应尽快就医。医生会依据患者的不同状况来选用不同的医治方式，主要包含急性期治疗、一般治疗、药物治疗以及手术治疗等。具体如下：
一、急性期治疗：患者在闪到腰后的头48小时内，可采用冰袋或冰水浴进行冰敷，建议每2至3小时重复一次，每次持续15至20分钟。这样能缓解疼痛，抑制炎性物质生成，从而有效控制病情的进一步发展。
二、一般治疗：倘若患者早期经冷敷后疼痛有所缓解，后期可考虑采取局部热疗的方法，能使局部肌肉松弛，促进血液循环，进而减轻疼痛。此外，建议找正规医疗机构的专业人员进行按摩等手法治疗，同时患者要卧床休息。
三、药物治疗：建议患者在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物，这两种药物都能够起到消炎、镇痛的作用。
四、手术治疗：对于部分非手术治疗效果不佳或症状较为严重的患者，应及时就医，由医生判断并进行手术治疗，比如腰部软组织损伤后进行破损修补或粘连切除等。
总之，如果遇到闪到腰的情况，一定要及时就医，并积极配合医生进行治疗。