刚睡着就惊醒且反复睡不着属于睡眠障碍的一种表现，其常见原因包括生理性原因与病理性原因。
一、生理性原因：
1.过度疲劳：如果患者长时间处于过度疲劳的状态，那么会对晚上睡眠质量产生影响，进而导致睡眠障碍出现。
2.情绪不稳定：像因考试、工作等因素致使患者过度焦虑，或者遭遇了过于悲伤的事情而引发情绪大幅波动，都容易诱发睡眠障碍。
3.肌痉挛：患者平时运动较少，而突然大幅增加运动量或者过于劳累，可能会引发肌痉挛，从而引起睡眠障碍，这属于生理现象，通常无需进行治疗。
4.其他原因：患者因为饮食不合理、睡眠环境不佳等情况，都有可能出现睡眠障碍。
二、病理性原因：
1.心理疾病：焦虑症、抑郁症等心理疾病患者，普遍存在睡眠障碍现象，这时需要及时前往医院对原发病进行治疗。
2.脑部疾病：患者若有脑梗死、脑部血液循环障碍等脑部疾病，造成大脑缺血、缺氧，就可能出现睡眠障碍。
3.其它疾病：患者存在电解质紊乱，如低钠、低氯，或者是患有低血糖、贫血等疾病，都可能致使大脑缺血、缺氧，进而导致睡眠障碍。
如果患者只是偶尔出现睡眠障碍，通常问题不大，多数可通过生活方面的调整得以缓解。但倘若患者反复出现这种情况，就需要考虑病理因素，应及时去医院进行相关检查，发现问题后要遵循医嘱进行治疗。
总之，对于刚睡着就惊醒且反复睡不着的情况，要根据具体表现和原因进行分析和处理，以改善睡眠质量。