月经前胸部胀痛主要由体内激素过高或疾病原因引起，可通过饮食改善和药物治疗来缓解。
月经前胸部胀痛的原因包括：
一、体内激素过高。女性月经前体内激素分泌会有巨大变化，雌激素分泌增高，雌激素可使女性乳房肿胀，从而导致胸部胀痛。这种胀痛通常较轻微，患者大多可忍受，且月经结束后胀痛会消失。
二、疾病原因。若月经前胸部胀痛严重，可能是疾病所致，常见的如乳腺增生。患者有乳腺增生时乳腺导管处于扩张状态，月经前期会加重乳腺导管肿胀，致使胀痛加重。
月经前胸部胀痛的解决方法有：
一、饮食方面。患者要注意饮食，不可吃油腻辛辣食物，可吃温热有营养食物，尤其不要吃生冷刺激食物。
二、药物方面。可服用消结散肿的中成药，如：
1.丹鹿胶囊：具有散结止痛等功效，能缓解胸部胀痛等症状。
2.夏枯草颗粒：有清肝泻火、散结消肿等作用，对胸部胀痛有改善效果。
3.乳癖消胶囊：可以软坚散结、活血消痈、清热解毒，对减轻胸部胀痛有帮助。以上药物均需在专业医生指导下使用。
总之，月经前胸部胀痛要明确原因，采取合适的方法来应对，尤其是症状严重时要警惕疾病因素，及时就医检查和治疗。