白天血压正常而晚上血压升高，可能是由失眠、严重鼾症、降压药物不能维持24小时降压作用等原因所致。
无论健康人群还是高血压病人，血压都存在明显波动性，一般晚间平均血压低于白天平均血压，呈勺型分布，但部分人群血压呈反勺型，夜间血压高，常见情况如下：
一、老年人睡眠不连贯：
1.老年人常见这种情况，晚上睡眠质量差，如夜间醒来次数多，睡眠不连续，从而导致夜间血压升高。
二、肥胖或夜间打鼾：
1.夜间打鼾会引发继发性缺氧，使人体交感神经兴奋性增加，起初夜间血压低，之后会导致血压升高。
三、熬夜：
1.年轻人或部分中老年人晚睡，熬夜看手机等，会出现晚上或次日早上血压升高的情况。
四、其他：
1.夜间血压节律也会有一些变化，在部分老年人中较为常见，如白天血压不低但晚上高，呈现反杓或非杓血压节律。
应尽量改变生活方式以改善睡眠，若老年人病情需要服用利尿剂，应尽量放在早上服用，避免因增加夜尿次数而影响睡眠和血压。此外，高血压患者所服降压药物半衰期短，无法控制夜间血压，出现白天血压正常而夜间血压高的情况，应及时就医，更换为长效24小时控制血压的降压药。
总结：文章阐述了白天血压正常晚上血压升高的原因，包括失眠、鼾症、睡眠问题等，并针对不同情况进行了具体说明，强调要通过改变生活方式和用药调整来改善这一状况。