甲状腺Ⅰ度肿大的严重程度需综合判断，可借助彩超确定其严重程度并分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度，不论何种情况均应积极就医并遵医嘱处理。
一、不严重的情况：仅是甲状腺Ⅰ度肿大，其他各方面功能正常，且患者无其他不适症状，这种通常不算严重，可以先观察一段时间，同时要定期到医院做彩超检查。
二、严重的情况：
1.若患者伴有其他异常临床症状则比较严重。比如出现甲亢时，患者会有多汗、手抖、心慌以及体重下降、食量增加等症状；若是甲状腺功能减退，患者可能出现浮肿、怕冷以及体重增加等症状。此时需要及时到医院进行相应检查，并遵循医嘱用药治疗。
甲状腺Ⅰ度肿大患者要注意以下方面：首先要放松心情，保持良好心态。出现特殊症状要及时就医检查处理。其次要调整饮食，不吃辛辣油腻食物，也避免吃盐分过重食物以免水肿症状加重，要适量食用新鲜水果和蔬菜。再者不要熬夜，平时可以适当进行一些强度较低的有氧运动。
总之，对于甲状腺Ⅰ度肿大，要根据具体情况判断严重程度，并做好各方面的应对措施。