3个月宝宝出现不大便且放屁臭的情况，多考虑是胃肠消化不良引发积食、便秘等问题。一般来说，幼儿家长应依据具体病因选择适宜的治疗方案，切不可自行用药以免延误病情。
一、积食：
1.清大肠经：采用推拿方式，即用拇指沿着小儿左手虎口位置朝食指方向进行推拿，能够起到良好的清利肠腑、消除积滞的效果。
2.揉板门：这一推拿手法也可用于积食症的治疗。具体操作是在小儿拇指下大鱼际部位的中点进行推揉，可发挥健脾和胃、消食化滞的作用。
3.推四横纹：这也是治疗积食症常用的推拿手法之一。找到四横纹的位置（在四指第一指间关节横纹处），用拇指的桡侧缘沿着四横纹做直线推动，同样具有消食化滞的功效。
二、便秘：
1.开塞露：可去除阻塞，能润滑肠壁、软化大便以及去除直肠内集聚的大便，适用于急性便秘，但不宜长期使用。
2.乳果糖、液状石蜡等缓泻剂：具有软化大便的作用且无严重副作用，导泄作用较为温和。不过，建议在治疗前必须在专业医师的指导下进行，以达到较好的治疗效果。
总之，对于3个月宝宝的这种情况，要准确判断原因并采取合适的治疗方法，同时要遵循专业指导，确保宝宝的健康。