眼睛干涩、疲劳、累可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机、阅读等，导致眼睛疲劳。
2.环境因素：干燥的空气、长时间暴露在空调环境中、烟雾等，可能使眼睛干涩。
3.屈光不正：近视、远视、散光等屈光不正未矫正，可能导致眼睛疲劳。
4.眼部疾病：结膜炎、角膜炎、干眼症等眼部疾病可能引起眼睛干涩、疲劳。
5.全身疾病：糖尿病、高血压、贫血等全身性疾病可能影响眼部血液循环，导致眼睛疲劳。
6.睡眠不足、压力过大、缺乏运动等也可能导致眼睛疲劳。
为了缓解这些症状，可以采取以下措施：
1.合理用眼：避免长时间连续用眼，每30-40分钟休息5-10分钟，可远眺、闭目或做眼保健操。
2.保持良好的用眼环境：保持室内光线适宜，避免直接对着空调或风扇吹。
3.矫正屈光不正：及时配镜矫正屈光不正。
4.注意眼部卫生：避免用手揉眼睛，勤洗手，避免感染。
5.治疗眼部疾病：如患有结膜炎、角膜炎等眼部疾病，应及时就医治疗。
6.全身疾病的治疗：积极治疗糖尿病、高血压、贫血等全身性疾病。
7.保证充足的睡眠：每天保证7-8小时的睡眠时间。
8.缓解压力：通过适当的运动、放松等方式缓解压力。
9.饮食调整：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、白菜、橙子等。
如果眼睛干涩、疲劳、累的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，定期进行眼部检查，及早发现和治疗眼部疾病，也是保护眼睛健康的重要措施。