坐月子不能洗头是不科学的，完全可以洗头洗澡。而用艾叶洗头有一定功效，主要如下：
一、行气理血。艾叶归肝、脾、肾经，其主要作用是温经止血、散寒止痛，外用能祛湿止痒。
1.用艾叶洗头，需将艾叶水烧开后，在室温状态下稍放凉至45度左右使用。艾叶水本身可止痒，能起到保护头皮的作用。
(1)通过适宜温度的艾叶水洗头，能够更好地发挥其功效，避免温度过高或过低带来不适。
(2)其止痒和保护头皮的效果，对于产后女性的头皮健康较为有益。
2.艾叶洗头还有助于睡眠。
(1)这对于产后可能存在睡眠困扰的女性来说是一个积极的作用。
(2)能一定程度上缓解产后头痛。
二、注意事项。洗完后要及时吹干，不能吹风着凉。
(1)及时吹干头发可防止湿气入侵，避免引发健康问题。
(2)避免吹风着凉能有效保障产后身体的恢复。
总之，坐月子时可以用艾叶洗头，能带来诸多益处，但要注意正确的使用方法和相关事项。