刚刚怀孕不能吃油腻、生冷、辛辣的食物。具体如下：
一、油腻食物：刚刚怀孕时不宜食用肥肉、奶油、五花肉、油炸食品等。因为此时孕妇较为敏感，这些食物会加重孕妇消化功能的负担，从而容易引发孕吐。
1.肥肉：脂肪含量高，难以消化。
2.奶油：富含油脂，会增加消化难度。
3.五花肉：同样较为油腻。
4.油炸食品：经过高温油炸，油脂多且不易消化。
二、生冷食物：像冰淇淋、冰棒、西瓜等寒凉食物也不能吃。这类食物会刺激孕妇的肠胃，导致消化不良、腹泻等情况出现。
1.冰淇淋、冰棒：温度低，对肠胃刺激大。
2.西瓜：如果过量食用或食用过凉的西瓜，可能引发不适。
三、辛辣食物：刚刚怀孕的孕妇还不能进食辣椒、芥末、蒜等食物。这些食物会刺激孕妇肠胃，导致胃部出现灼烧感，而且还可能使孕妇肠胃蠕动加快，引发子宫收缩，进而容易引起流产。
1.辣椒：刺激性较强。
2.芥末：味道浓烈，对肠胃有刺激。
3.蒜：也有一定刺激性。
刚刚怀孕的孕妇应在医生的指导下合理安排饮食，多吃富含维生素、蛋白质的清淡食物，这样有助于胎儿的发育。
关键点信息：刚怀孕不能吃油腻、生冷、辛辣食物，分别阐述了各类食物的具体种类及危害，强调孕妇要在医生指导下合理饮食以助胎儿发育。