戒烟后感觉阴茎变大了通常是一种错觉。医学上并无戒烟会使阴茎变大的说法，但戒烟可改善阴茎血管内皮功能，对勃起功能有帮助，可能从视觉上感觉阴茎比以前更粗更大，进而提升男性性生活质量，使勃起维持时间更长。这主要是因为戒烟改善了勃起功能而非阴茎本身发育，戒烟并不促进阴茎发育，所以不会使阴茎实际变大。但戒烟对男性阴茎有好处，具体如下：
一、
1.提高性生活质量：戒烟后烟对人体的影响逐渐减少，长时间戒烟后局部血液循环恢复正常，男性勃起时间和持久性可大幅提升，能更好地进行性生活，从而提高性生活质量。
2.提高精子质量：烟中有害物质如尼古丁会导致精子质量下降、畸形精子增多，停止吸烟后精子畸形率会大幅降低，可提高精子质量。
总之，戒烟虽然不会真正让阴茎变大，但对男性的性生活和生育方面有诸多积极影响。