紧急避孕药吃一次一般不会造成严重危害，但可能会有一些短期的身体反应。比如，约有10%的人服用后会出现撤退性出血，通常出血量较少，时间也较短。
可能出现的短期反应
月经紊乱： 吃一次紧急避孕药后，可能会影响月经周期，导致月经提前或推迟。一般来说，这种月经紊乱大多是暂时的，通常1~2个月经周期后会逐渐恢复正常，但也有少数人可能会出现较长时间的月经不调。肠胃不适： 部分人服用后会出现恶心、呕吐等肠胃不适症状，一般症状较轻，持续时间较短，大多在1~2天内缓解。
适用与不适用人群
适用情况： 紧急避孕药主要适用于在无防护性生活或避孕失败后的72小时内服用，起到紧急避孕的作用。比如，发生了未采取避孕措施的性行为，或者避孕套破裂、滑脱等避孕失败的情况时，可以服用紧急避孕药来降低意外怀孕的风险。不适用人群： 患有严重肝脏疾病、心脏病、高血压、糖尿病等疾病的女性不适合服用紧急避孕药。另外，已经怀孕的女性绝对不能服用紧急避孕药。还有，对紧急避孕药成分过敏的女性也不能使用。
不能频繁使用的原因
避孕效果降低： 紧急避孕药的避孕有效率明显低于常规避孕方法，而且不能作为常规避孕手段。如果频繁服用，会使避孕效果进一步降低，增加意外怀孕的几率。一般建议一年服用紧急避孕药的次数不超过3次，一个月经周期内最好也不要重复服用。对身体的不良影响累加： 频繁服用紧急避孕药会加重对内分泌的干扰，导致月经紊乱、内分泌失调等问题的发生风险增加，还可能会对卵巢功能产生一定影响，虽然单次服用影响相对较小，但多次累加后对身体的不良作用会更明显。