酒后胃难受可能是由多种原因引起的，以下是一些缓解方法：
1.禁食：在酒后的一段时间内，避免进食，让胃得到充分的休息。
2.补充水分：喝适量的温水或白开水，以保持身体水分平衡。
3.食用易消化食物：选择一些易消化的食物，如面包、饼干、香蕉等，有助于缓解胃部不适。
4.药物治疗：可以服用一些药物来缓解胃部不适，如胃黏膜保护剂、抗酸药等。但请在医生的指导下使用药物。
5.调整体位：可以采取侧卧或半卧位，以减轻胃部压力，缓解不适症状。
6.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶等饮料，以免加重胃部不适。
7.就医治疗：如果胃部不适症状严重或持续时间较长，应及时就医，接受专业的治疗。
需要注意的是，长期大量饮酒可能会对胃部造成损害，导致胃炎、胃溃疡等疾病。因此，建议适量饮酒，避免过度饮酒。同时，如果有胃部疾病史，应更加注意饮酒后的反应，并在医生的指导下进行治疗和饮食调整。