如果晚上睡觉总做梦，可能是由多种原因引起的，如压力、焦虑、抑郁、生活习惯等。在选择药物治疗之前，建议先咨询医生，以确定最适合的治疗方案。以下是一些可能对改善睡眠多梦有帮助的药物：
1.苯二氮䓬类药物：如地西泮、氯硝西泮等，这类药物具有镇静、催眠作用，可缩短入睡时间，增加总睡眠时间。但长期使用可能会导致依赖性和戒断症状，应在医生的指导下使用。
2.非苯二氮䓬类药物：如唑吡坦、佐匹克隆等，这类药物的起效快，半衰期短，不良反应较小，但也可能会出现日间嗜睡、头痛等不良反应。
3.抗抑郁药：如三环类抗抑郁药阿米替林、多塞平等，这类药物不仅具有抗抑郁作用，还具有镇静、催眠作用，可用于治疗伴有抑郁和焦虑的失眠患者。但这类药物的不良反应较多，如抗胆碱能副作用、心血管副作用等，应在医生的指导下使用。
需要注意的是，药物治疗只是治疗睡眠多梦的一种方法，同时还应注意调整生活习惯，如保持规律的作息时间、避免睡前过度兴奋或紧张、改善睡眠环境等。此外，一些天然的草药或补充剂，如薰衣草、缬草根、镁等，也可能对改善睡眠有帮助，但也需要在医生的指导下使用。
总之，治疗睡眠多梦的药物应根据个体情况选择，建议在医生的指导下使用。同时，应注意药物的不良反应和禁忌症，避免自行用药。