一躺床上就尿频，可能存在生理性原因和病理性原因。生理性原因包括尿液生成增加、精神性尿频；病理性原因有泌尿系统感染、尿路结石等，还可能伴有尿不尽、尿急、尿痛等症状。建议确诊后针对性治疗，治疗期间合理休息、放松心情。
一、生理性原因：
1.尿液生成增加：大量饮水后躺在床上，由于各系统排泄降低使肾脏血液增加，导致尿液生成增多，出现该情况，应避免睡前过量饮水。
2.精神性尿频：睡前因担心频繁排尿而在思想上想排尿，从而出现该情况，需调整心理状态、分散注意力以好转。
二、病理性原因：
1.泌尿系统感染：如膀胱炎，局部黏膜敏感性增高，平躺时少量尿液刺激敏感部位引起尿频、尿急，可能伴有尿痛甚至血尿。确诊后主要进行抗菌治疗，如使用阿奇霉素分散片、盐酸环丙沙星片等。
2.尿路结石：如膀胱结石，躺下时体位改变，结石频繁刺激膀胱，出现该情况，还伴有排尿疼痛、血尿、尿不尽等症状。可通过泌尿系统B超检测明确，小结石可大量饮水、多排尿促进自行排出，大结石可进行体外冲击波碎石或耻骨上膀胱切开取石术。
3.其他原因：如心功能不全、下肢静脉曲张等，平卧后回心血量增多使肾小球滤过率和尿液生成增多，导致该情况。心功能不全可在医生指导下使用地高辛片增强心脏功能，下肢静脉曲张可采用注射硬化剂或激光闭合等方法治疗。
总之，如果出现一躺床上就尿频的情况，要在医生指导下进行药物治疗或其他处理，避免自行用药。治疗期间要注意饮食均衡且有营养，注意休息。