胃肠型感冒多能自愈，其由病毒感染引发急性肠胃炎。关键点如下：
一、患者需配合多饮水，可起到清热、解毒、利尿之效，利于病毒排出，同时要多休息；
二、饮食应清淡，少食多餐，通常3至5天左右可自愈；
三、若病情较严重，出现发热症状，应到医院就诊，配合医生检查和治疗，可使用益生菌联合抗病毒药物，必要时加用抑酸药，具体用药需专科医生指导；
四、患者平时要注意保暖，避免腹部受凉，防止出现上呼吸道感染。
具体阐述如下：
一、患者要多饮水。水在人体中有着重要作用，多喝水能促进新陈代谢，帮助身体清除有害物质，包括病毒。通过清热、解毒、利尿的过程，加速病毒的排泄，缓解症状。
1.清热：有助于降低体内的热度，缓解可能因病毒感染带来的发热等不适。
2.解毒：能帮助肝脏等器官更好地代谢和处理毒素，包括病毒产生的毒素。
3.利尿：促进尿液生成和排泄，让病毒随尿液排出体外。
同时，多休息也很关键。充足的休息能让身体有更多的能量来对抗病毒，恢复体力和免疫力。
二、在饮食方面，清淡的饮食有助于减轻胃肠负担。
1.避免油腻、辛辣等刺激性食物对胃肠的刺激。
2.少食多餐可以防止一次进食过多造成胃肠负担过重。
这样有利于胃肠功能的恢复，促进身体自愈。
三、病情严重出现发热时，去医院是必要的。医生会根据具体情况进行检查和诊断。
1.益生菌可以调节肠道菌群平衡，改善肠道功能。
2.抗病毒药物有助于直接对抗病毒，减轻病毒对身体的损害。
3.抑酸药在必要时能减少胃酸分泌，保护胃肠黏膜。
四、日常保暖对于胃肠型感冒患者很重要。
(1)腹部受凉可能会加重胃肠不适，影响恢复。
(2)避免上呼吸道感染可以防止病情进一步复杂化。
总之，对于胃肠型感冒，患者要了解其特点和应对方法，在不同情况下采取合适的措施，以促进身体尽快康复。