不喝奶粉的宝宝可通过如下方式断奶：一是增加辅食添加量，二是逐渐减少母乳喂养次数，三是更换奶粉品牌。断奶过程需循序渐进，以防一次性强制断奶给宝宝带来心理阴影。
一、增加辅食添加量：6个月后的宝宝可逐步添加辅食，随着其逐渐长大，适当增加辅食添加量，比如可以食用小米粥、米糊、蔬菜泥、水果泥等。这样宝宝饥饿时间减少，便能减少母乳喂养，更有利于断奶。具体来说，辅食的添加要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则。开始时可以先给宝宝尝试少量单一的食物，观察宝宝的消化情况和是否有过敏反应，然后再逐渐增加食物的种类和量。比如小米粥，可以从少量稀薄的开始，逐渐增加浓度和量；蔬菜泥和水果泥也应选择容易消化的品种，如南瓜泥、苹果泥等。
二、减少母乳喂养次数：家长可刻意减少母乳喂养次数，同时使用吸奶器将乳汁吸出，逐渐过渡到奶瓶喂养。这样可减少宝宝对妈妈的过度依赖，有利于成功断奶。在这个过程中，要注意循序渐进，不要一下子完全停止母乳喂养，让宝宝有一个适应的过程。可以先减少白天的母乳喂养次数，然后再逐渐减少晚上的次数。同时，要给予宝宝足够的安抚和关爱，让宝宝感受到安全感。
三、更换奶粉品牌：若宝宝一直不爱喝奶粉，可考虑更换奶粉品牌，多尝试几种，或选择羊奶粉等来补充营养，这对宝宝尽早断奶有一定帮助。当更换奶粉品牌时，要注意观察宝宝的反应，看是否适应新的奶粉。可以先购买小包装的奶粉进行尝试，如果宝宝适应良好，再逐渐过渡到新的奶粉。同时，要注意奶粉的冲调方法和比例，确保奶粉的营养成分能够充分发挥作用。
在断奶后，要密切关注宝宝的身体健康状况、体重变化等，根据情况适当添加日常饮食中的营养物质，同时注意宝宝的大便状况，避免添加过多辅食导致宝宝出现消化不良、便秘等情况，以免不利于宝宝身体健康。
总之，对于不喝奶粉的宝宝，断奶需要综合考虑多种因素，采取科学合理的方法，并且要关注宝宝的身心反应，确保宝宝能够健康顺利地度过断奶期。