关键点：老年人手脚抽筋原因有生理性和病理性，生理性如过度劳累、处于寒冷环境等，病理性如癫痫、缺钙等，需根据原因选择药物治疗，如癫痫用拉莫三嗪片等，缺钙用葡萄糖酸钙片等，老年人要注意休息和保暖。
一、生理性因素
老年人手脚抽筋可能是由于平时过度劳累，使得手部和脚部肌肉过度紧张，从而出现抽筋情况。或者长时间处于寒冷环境中，导致手部和脚部受到寒冷刺激，引发抽筋现象。这种生理性的手脚抽筋一般在经过一段时间后可自行恢复正常，通常不需要进行特殊治疗。
二、病理性因素
1.癫痫
癫痫一般是由脑神经元过度放电所引起，其原因可能包括出现中枢神经系统感染或者皮质发育障碍等。当癫痫发作时，就会出现老年人手脚抽筋的表现，同时还可能伴有意识模糊、强直-阵挛发作等症状。此时需要遵医嘱按时服用抗癫痫药物进行治疗，比如拉莫三嗪片、卡马西平片等，这样可以有效避免癫痫的反复发作。
2.缺钙
如果老年人平时营养摄入不足或流失过多等，可能会导致体内缺乏钙元素。缺钙会使老年人出现一系列症状，如骨质疏松、肌肉痉挛（即手脚抽筋）等，严重时甚至会出现骨骼疼痛、口周麻木、骨折等情况。这种情况下需要及时补充钙元素，可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等。
老年人在日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。同时还要注意身体的保暖，根据天气变化及时添加衣物，以减少手脚抽筋的发生。
总结概况提示：老年人手脚抽筋需明确原因，生理性的多可自行缓解，病理性的要针对性治疗，如癫痫用特定药物，缺钙则补钙，日常还需注意休息和保暖。