鼻翼两侧长痘可能与多种因素有关。一般来说，皮脂腺分泌旺盛是常见原因之一，当皮脂腺分泌过多油脂，若不能及时排出，就容易堵塞毛孔引发长痘，大约有超过60%的人会因皮脂腺分泌问题出现鼻翼两侧长痘情况。
皮脂腺分泌旺盛导致
皮肤油脂分泌失衡： 人体的皮脂腺分布在面部等部位，鼻翼两侧皮脂腺较为丰富。青春期时，体内激素水平变化，尤其是雄激素水平升高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂。比如，15 - 25岁的青少年，因青春期激素波动，鼻翼两侧长痘的概率相对较高。清洁不彻底： 如果日常清洁面部时，没有把鼻翼两侧的油脂、灰尘等清洁干净，油脂混合着污垢就会堵塞毛孔，进而引发长痘。例如，很多人晚上睡前不认真洗脸，就容易让鼻翼两侧积累污垢导致长痘。
毛囊口角化异常
角质代谢紊乱： 正常情况下，毛囊口的角质会定期代谢脱落，但当毛囊口角化异常时，角质层增厚，就会影响毛囊内皮脂的排出。就像一个通道变窄了，皮脂难以顺利通过，堆积在毛囊内就容易形成痘痘。遗传因素影响： 有些人天生毛囊口角化就容易出现问题，这与遗传有关。如果家族中有多人有鼻翼两侧长痘且毛囊口角化异常的情况，那么后代出现类似问题的几率也会增加。
细菌感染因素
痤疮丙酸杆菌繁殖： 当毛囊堵塞后，鼻翼两侧皮肤表面的痤疮丙酸杆菌就会大量繁殖。这种细菌会分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激毛囊及周围组织，引起炎症反应，导致长痘，而且炎症严重时还会出现红肿、疼痛的痘痘。其他细菌干扰： 除了痤疮丙酸杆菌，一些金黄色葡萄球菌等细菌也可能参与到鼻翼两侧长痘的过程中，它们会进一步加重局部的炎症情况，使痘痘问题更严重。
生活习惯相关
饮食不当： 长期吃高糖、高脂肪的食物，比如经常喝甜饮料、吃油炸食品等，会促使皮脂腺分泌更多油脂，增加鼻翼两侧长痘的风险。有研究发现，每天摄入较多高糖食物的人群，比饮食清淡的人群鼻翼两侧长痘的概率高约30%。作息不规律： 长期熬夜会影响人体的内分泌系统，导致激素水平紊乱，进而影响皮脂腺的分泌。比如经常熬夜的人，鼻翼两侧长痘的可能性比作息规律的人高出40%左右。此外，精神压力过大也会通过影响内分泌等机制，导致鼻翼两侧长痘。