关键点：吃避孕药可调节月经不调，要听医生建议合理用药，避孕药是激素类药物，能调节激素水平，达英-35、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药常用于此，不可长期用避孕药调月经，可能致子宫内膜改变及肝肾损害，月经不调患者要注意生活习惯，包括饮食、休息、情绪、运动等。
一、吃避孕药调节月经不调：
1.避孕药可以在一定程度上调节月经不调。
2.然而在应用时必须听从医生的建议，严格按照医生的指导进行合理用药。
二、避孕药的性质和作用：
1.避孕药属于激素类药物。
2.它能够对女性体内的激素水平起到调节作用，进而实现调节月经的效果。
三、常用于治疗月经不调的避孕药：
1.如达英-35（炔雌醇环丙孕酮片）、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药常被用于调节月经不调。
四、不可长期用避孕药调月经的原因：
1.长期使用避孕药来调节月经可能会导致子宫内膜发生改变。
2.同时也会对肝、肾功能造成一定损害，这对身体健康是不利的。
五、月经不调患者的生活注意事项：
1.在日常生活习惯方面要多加注意，不能食用生冷、辛辣、有刺激性的食物。
2.合理调整膳食结构，做到营养均衡。
3.注意休息，不要熬夜，保证足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。
4.保持心情愉悦和舒畅，避免情绪出现过大起伏。
5.适当进行如慢跑、爬山等有氧运动，增强自身免疫力。
总结：文章阐述了吃避孕药对调节月经不调的作用及注意事项，包括要遵医嘱用药、避孕药的特点和功效、常用药物、不可长期用的原因，以及月经不调患者在生活各方面的注意要点。