晚上睡着了出汗是怎么回事

晚上睡着后出汗有两种情况,一是生理性的,比如室内温度高或盖被过厚;二是病理性的,中医称这种情况为盗汗,是阴虚的表现。

一、生理性出汗

1.若因室内温度高导致出汗,可以选择开窗通风或适当关小暖气阀门来调节室内温度。

2.如果是因为盖的过厚引起的,那就减少覆盖物,使身体处于较为舒适的状态。

二、盗汗

盗汗是因为体内津液减少,阴虚火旺,毛孔开泄从而出汗。出现盗汗通常是肾阴虚引起的,可以服用补阴药加收敛固涩药,比如:

1.六味地黄丸:

(1)由熟地、山萸肉、山药、泽泻、丹皮、茯苓组成。

(2)具有滋阴补肾的作用。

2.左归丸:

(1)由龟板胶、枸杞子、鹿角胶、牛膝、山药、山萸肉、菟丝子、熟地黄组成。

(2)功效为滋阴补肾。

3.牡蛎散:

(1)由牡蛎、浮小麦、黄芪、麻黄根组成。

(2)具有敛阴止汗,益气固表的功效,可用于自汗、盗汗等症。

需要注意的是,应用中药必须辨证论治,应在中医师的辨证指导下进行用药。

总结概括提示:本文阐述了晚上睡着出汗的两种情况及应对方法,对于盗汗的病理和用药进行了详细说明,强调了中药使用需辨证论治的重要性。