乳腺管堵塞可通过多种方式来处理，包括负压吸引、热敷、按摩、治疗相关疾病等。出现该症状时应及时就医检查以明确堵塞原因，并在医生指导下进行恰当处理。
一、负压吸引：乳腺管堵塞往往是排乳不畅导致的。可以让婴儿多吮吸，这有助于排空乳汁从而疏通乳腺管，也可利用吸奶器来排空乳房。通常经过负压吸引排奶后，乳腺管堵塞症状能得到缓解。
二、热敷：当有乳腺管堵塞情况时，可使用热毛巾进行局部热敷。热敷能促进局部血液循环，也有利于淤堵的乳汁流通，进而改善乳腺管堵塞现象。
三、按摩：在热敷的同时可进行按摩。先按上述方法热敷3至5分钟，然后用精油或食用油作润滑剂，用指腹从乳根沿乳管向乳头方向按摩并挤出乳汁，这样有助于疏通乳管和缓解乳房疼痛。但建议就医后在专业医生指导下操作。
四、治疗相关疾病：急性乳腺炎是乳腺管堵塞后常见的引发疾病。当乳汁沉积堵塞乳腺管引发炎症病变时，要保持乳头清洁干燥，并根据医生建议使用青霉素V钾片、阿奇霉素片等抗生素来减轻炎症，期间需暂停哺乳。
总之，日常生活中要定期清理局部，可适当进行轻度运动，饮食上多吃清淡易消化食物，这些都有助于疾病恢复和改善不适症状。