额头两边有凹陷沟的原因可能包括年龄增加、营养不良、外伤等，其治疗方法也各有不同。
一、年龄增加：随着年龄不断增长，人体内的胶原蛋白与水分会逐渐流失，这会导致皮肤中的弹性纤维下降，从而出现额头凹陷的情况。日常要注意避免用手过度抓挠该部位，保持局部区域的清洁卫生。
二、营养不良：如果营养物质的摄入不足，特别是蛋白质和B族维生素等缺乏，都有可能引发额头凹陷现象。对此，可在医生指导下使用以下药物进行治疗：1.葡萄糖酸锌口服溶液，用于补充锌元素，改善因缺锌导致的营养不良。2.右旋糖酐铁口服溶液，用于补充铁元素，改善缺铁性贫血等引起的营养问题。
三、外伤：若额头在运动或其他情况下受到外力的撞击或伤害，可能会造成额头两侧出现凹陷。可在医生指导下服用以下药物进行治疗：1.布洛芬缓释胶囊，有镇痛解热的作用，缓解因外伤带来的疼痛不适。2.青霉素V钾片，起到抗菌消炎的效果，预防外伤引发的感染。
此外，额头两边有凹陷沟还可能是脂肪组织萎缩、颅骨凹陷性骨折、颅内肿瘤等原因导致的。平时要注意多休息，避免过度劳累。
总之，当发现额头两边有凹陷沟时，要根据具体原因选择合适的治疗方法，同时要注意日常护理和休息。