通常得了胃炎需注意以下方面：合理膳食、情绪控制、规范用药以及定期复查。
一、合理膳食：胃炎作为常见的消化系统疾病，为防止加重消化道负担并促进病情好转，患者日常应注重饮食清淡且洁净，保持规律饮食，避免暴饮暴食，要养成细嚼慢咽的习惯。清淡的饮食可以减少对胃黏膜的刺激，洁净的食物能避免因食物不洁引发肠胃不适；规律的饮食有助于维持胃部的正常消化节律，避免胃酸分泌紊乱；而细嚼慢咽可以使食物更好地被消化和吸收，减轻胃部负担。
二、情绪控制：由于长期精神压力过大可能诱发胃炎或加重胃炎带来的不适，所以患者平时要注意保持心情愉悦，确保情绪放松，这对胃炎的改善有一定益处。良好的情绪状态能调节神经系统和内分泌系统的功能，减少对胃部功能的不良影响。
三、规范用药：还可以依据实际情况在医生指导下服用阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶片等药物进行治疗，可起到缓解胃胀、胃痛等症状的效果。阿莫西林胶囊具有抗菌作用，能有效杀灭可能导致胃炎的病菌；奥美拉唑肠溶片可抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜的刺激。
四、定期复查：定期进行复查对于监测病情变化、评估治疗效果以及及时调整治疗方案都非常重要。
总之，得了胃炎后，通过在膳食、情绪、用药和复查等方面做好相应措施，有助于病情的控制和康复。