经期第一天血是褐色可能有以下原因：
一、血液氧化：在月经第一天，子宫内膜刚开始脱落，此时脱落速度较慢且量少，血液在阴道内留存时间较长，其中的铁元素经氧化后形成氧化铁，呈现出类似铁锈色即黑褐色。这是因为经血量少且在阴道内停留较久导致的。
二、炎症：若子宫内膜或阴道存在炎症，这两个部位的组织黏膜会有异常分泌物，且不同细菌感染形成的分泌物颜色各异。所以当患有妇科炎症时，就可能使经期第一天的血呈褐色。比如子宫内膜炎会使子宫内膜出现炎性渗出等改变，阴道炎可能导致阴道分泌物异常等，这些都可能影响月经血的颜色。
三、不良生活习惯：
1.节食减肥会致使体内能量摄入过少，各种能量被身体其他机能消耗后无法为月经周期提供充足能量，进而影响雌激素的正常合成，从而导致月经血色呈褐色。比如过度节食可能导致身体营养缺乏，影响内分泌系统。
2.酒精和香烟中的某些成分也会干扰月经正常，导致月经呈褐色。例如，吸烟中的有害物质可能影响女性生殖系统的正常功能。
此外，还有其他情况也可能导致经血第一天呈现褐色。如果出现身体不适，务必去医院进行检查，明确病因后，在医生的指导下进行相应处理。总之，要关注自身月经情况，出现异常及时就医。