妇女更年期会有一系列症状表现，如月经改变、精神症状、皮肤潮热、潮红等。可以服用更年安片，同时要注意休息，保证充足睡眠，放松心情。
一、月经方面，女性在绝经前的更年期，往往会出现月经量减少，月经周期紊乱，表现为月经不规律，有的还会出现月经持续时间过长、月经量增多等情况，严重时可导致贫血。
二、精神方面，更年期时卵巢功能逐渐衰竭，雌激素、孕激素分泌量减少，从而会出现情绪波动、性格改变、脾气暴躁、记忆力减退、失眠多梦等症状。
三、皮肤方面，妇女更年期时会在面部、颈部出现皮肤发红、潮热、出汗等现象。此时要注意做好皮肤护理，勤洗澡、勤换衣，穿着宽松透气的衣物。还要注意多喝水，多吃瓜果蔬菜。
四、调理方面，妇女更年期可服用更年安片进行调理。在生活中要注意不熬夜、不吸烟、不喝酒，保持乐观心情，多晒太阳，避免食用油炸、辛辣、刺激的食物，建议多吃豆制品。
总之，妇女更年期要多关注自身身体状况，采取多种措施来缓解不适症状，平稳度过更年期。同时，若症状严重或持续不缓解，应及时就医。