舌根溃疡可能与多种因素有关，其中缺乏维生素是常见原因之一，比如缺乏维生素B2（核黄素）时就较易出现舌根溃疡。一般来说，人体每天对维生素B2的需求，成年人男性约1.4 - 1.8毫克，女性约1.2 - 1.3毫克。
维生素缺乏相关情况
维生素B族缺乏： 除了维生素B2，维生素B12等B族维生素缺乏也可能引发口腔黏膜问题，包括舌根溃疡。维生素B12参与神经系统代谢等多种生理过程，正常成年人每天约需要2.4微克。当身体缺乏这类维生素时，会影响黏膜组织的正常修复和代谢，从而导致溃疡发生。维生素C缺乏： 维生素C具有抗氧化等作用，能促进胶原蛋白合成，维持黏膜健康。长期缺乏维生素C，机体抵抗力下降，也容易出现舌根溃疡等情况。正常成年人每天维生素C的推荐摄入量是100毫克左右，缺乏时就可能增加溃疡风险。
局部刺激因素
牙齿刺激： 如果有锐利的牙尖、残根残冠等，它们可能会反复摩擦舌根部位的黏膜，进而引发溃疡。比如长期存在的残根，其边缘不光滑，在说话、咀嚼等过程中不断刺激舌根，就容易导致溃疡长时间不愈合。不良习惯： 频繁地用牙齿咬舌根、长期酗酒、吸烟等不良习惯也可能引起舌根溃疡。吸烟时产生的烟雾中的有害物质会刺激口腔黏膜，酗酒会影响身体的营养吸收和代谢平衡，这些都可能成为舌根溃疡的诱因。例如，每天吸烟超过20支的人，口腔黏膜受到的刺激明显增加，患舌根溃疡的概率相对更高。
全身性疾病影响
免疫系统疾病： 像白塞病等免疫系统疾病，会累及口腔黏膜，导致包括舌根在内的口腔部位出现溃疡。白塞病是一种慢性自身免疫性疾病，除了口腔溃疡，还可能伴有眼部、生殖器等部位的病变，其发病机制与免疫系统异常攻击自身组织有关。内分泌紊乱： 女性在月经周期、孕期等特殊时期，内分泌变化较大，可能出现舌根溃疡。比如孕期女性由于体内激素水平大幅改变，口腔黏膜的敏感性增加，更容易发生舌根溃疡等口腔问题，一般在产后随着激素水平逐渐恢复，溃疡情况可能会有所改善。